| 野菜を食べて、健康生活!1日に400gの野菜を摂りましょう!…淡色野菜200g・緑黄色野菜100g・いも類100g | |||||||
| 健康通販一番館案内 | ▼医食同源・職から始まる健康生活・健康野菜とその食効 | ||||||
| ■健康食品名と効果一覧 ┣サプリメント豆知識 ┣血栓予防・女性ホルモンを補う ┣二日酔い・肝臓強化にウコン ┣便秘解消・腸内洗浄 ┣肥満‖ダイエットサプリメント ┣視力低下・目に効くサプリ ┣老化防止(活性酸素除去) ┣滋養強壮・精力増強 ┣体質改善サプリメント ┗体臭・口臭対策 ■疾病別予防と対策 ┣糖尿病対策‖高血糖対策茶 ┣高血圧予防と対策‖高血圧対策茶 ┣生活習慣病予防と対策 ┣癌(ガン)予防 ┣関節痛・膝痛 ┣腰痛の予防と対策 ┣頭痛・偏頭痛 ┣耳鳴り対策 ┣ストレス ┣冷え性・肩こり(血行促進) ┣更年期障害 ┣疲労回復 ┣アトピー・アレルギー対策 ┣シックハウス・シックスクール対策 ┣骨粗しょう症 ┣花粉症予防と対策特集 ┣抜け毛・薄毛予防と対策 ┣白髪染め・白髪対策 ┣男性の悩み ‖ 女性の悩み ┣膀胱炎の予防と対策 ┗不眠症対策特集 ■外反母趾・足の悩み ┣水虫対策 ┣女性の敵・セルライト対策 ┗美脚・ダイエットサンダル ■自然治癒力を高める生薬 ■禁煙特集 ■有機野菜・無農薬野菜 ┗野菜の食効その1・その2 □健康無農薬ハーブティー ■特集・良い水で体質改善 ┣完全無菌水・命の源・水 ┣海洋深層水(塩)・パナジウム水 ┗おすすめ浄水器 ■心の健康(癒し)特集 ┣心の健康・メンタルヘルスの本 ┣音楽療法・おすすめ音楽CD ┗アロマセラピー ■健康・医学に関する書籍 ┣日経ヘルス・医療系情報誌 ┗雑誌・がん治療最前線 ■酸素バー・酸素エアコン ┗酸素の効果とは? ■マイナスイオン空気清浄機 ┗マイナスイオンの効果 □ウイルス予防に加湿器 □湿気対策・除湿機 ■≪特集≫入浴で健康 ■健康機器・健康器具特集 ┣エクササイズマシン・健康機器 ┣エクササイズマシン2 ┣テレビ通販・フィットネスマシン ┣スポーツ用品・トレーニングマシン ┣フィットネスDVD・ヨーガビデオ ┣マッサージ機 ┗健康測定機器・健康グッズ ■シニア向け暮らし快適商品 □介護用品 ┗車椅子・オプションパーツ ■在宅健康診断 □生活習慣病・糖尿病検査 □HIV(エイズ)検査 □男女別ガン総合検査 □病気の自覚症状その1・その2 □郵送・毛髪ミネラルバランス測定 ■≪特集≫生命保険見直し ■サイトマップ ▲ページの先頭に戻る |
■大根 消化や刺激作用で、胸やけ、壊血病、脳溢血、ノイローゼを防ぎ、おろし汁は去痰や、二日酔いに効果があります。 ■かぶ 消化を助けて胃を和らげ、胸もすっきりするなど、心身のリラックスと便通・利尿に効果がある。 ■人参 胃腸の働きや、血液の循環を良くし、精力を強める。目の悪い人、虚弱体質・冷え性・貧血症に効果大。 ■ごぼう 繊維質の多いアルカリ性食品で便秘症や塩分を摂りすぎの人によく、消炎・収斂(引き締め)・止血作用もある。 ■玉葱(たまねぎ) 血管を浄化し、体力増強・ ■にんにく 血液の循環を促して、発汗・利尿・緩下・殺菌作用があり、冷え性・貧血症・低血圧症に特に良い。 ■トマト 血圧を下げて動脈硬化や肌荒れを防ぎ、肉食による毒を中和して、肝臓を強くし、疲労回復にも役立つ。 ■胡瓜(キュウリ) 消化不良や二日酔いを治し、血を浄化する。特に腎臓病・鬱血性、栄養障害性等の水腫の病に良い。 ■茄子(ナス) 貧血症・大腸カタル・血便・気管支炎によく、扁桃腺には黒焼きにしたナスにお湯を注いで飲むとよい。 ■オクラ ビタミンAやミネラルが多い栄養野菜で、食欲を増進し、貧血を治して体力強化に大いに役立つ。 ■ピーマン ビタミンAやC、葉緑素が豊富でコレステロール値や、血糖値を下げ、脂肪太りや糖尿病の人に優れた効果がある。 ■スイカ 身体を冷やし、渇きを止めて解熱・利尿効果がある。血便・酒毒・子宮病・腹水病・腎臓病に特効。 ■かぼちゃ 糖尿病・高血圧・前立腺肥大に効果があり、発癌物質を抑え込む。鳥目や角膜乾震予防にも役立つ。 ■いんげん 身体の血や肉をつくり、髪を黒くし、尿の近いのを治す。船酔い予防や、高血圧、心臓病にもよい。 ■えんどう 血糖値を下げて、発癌物質を抑制し、身体の血や肉をつくる。利尿を良くし、母乳の出をよくする。 ■そらまめ 澱粉・たんぱく質・リン・ビタミンB1を多く含み、身体の組織に活力をつけて五臓の調和を計る。 ■黒大豆 蛋白質・ビタミンBにとみ、これを煎じて飲めば、特に腎臓・肝臓病に効果があり、疲労回復にも役立つ。 食の効果その1へ戻る ⇒安全で安心な食品のリンク集を見てみる!
|
||||||
| 健康通販ショップ1番館では健康生活にお勧め商品をご紹介。皆様の一番お気に入りを見つけて下さい | |||||||
| Copyright (C) 2003-2007 1banyanet All Rights Reserved | |||||||